生理予測アプリを使うメリット

生理予測アプリを使う一番のメリットは、月経の記録・計算の手間がかからないことです。

生理予測アプリが登場する前は、女性は誰もが月経開始日をチェックし、月経周期を計算して備えなければいけませんでしたが、生理予測アプリなら記録も楽ですし、周期もコンピューターが自動で計算してくれます。

スマートフォンで完結できるのも嬉しいところです。

以前は紙に記録していた方も多いはずですが、紙に記録しておくと誰かに見られてしまう可能性が高くなります。

プライバシーの観点からも、スマートフォンで管理できた方が秘匿性が高くなると言えるでしょう。

月経周期をしっかりと把握することができれば、前もってそれにきちんと備えておくことができ、仕事や旅行などのスケジュールも立てやすくなります。

月経になると色々な体調変化が現れる方が多いですが、逆に現れない方もおり、そのような場合は、急に月経の症状がおこり服などを汚してしまいかねません。

そういう方でも生理予測アプリがあれば前もって予知できますから、ナプキンなどの準備をしっかりできます。

生理予測アプリは、基礎体温や体重や月経期間などの情報を簡単に記録することができ、それをグラフ化したりできる高機能なものもあります。

これにより体調の変化をしっかり把握することができるので、健康管理にも役立ちます。

中には記録したデータを提携病院に送信して共有できるようなものまであり、病院受診の時にそのデータを元にしたアドバイスを頂けたりして大変便利です。

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